eprasa.pl

SPIS TREŚCI
Z OKŁADKI
Złota jesień życia
Podpowiadamy, jaksobie radzić,
gdy Twoi najbliżsi są już w podeszłym wieku i wymagają opieki

Joga-wsparcie przy zespole jelita wrażliwego
Naukowcy dowodzą, ze regularne uprawianie jogi raz w tygodniu
niweluje zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego

Cała prawda o detoksie
Szukamy odpowiedzi napytanie, czy oczyszczanie organizmu to sposób
na zachowanie zdrowia, czy może tylko chwyt marketingowy

9 rzeczy zabójczych dla serca
Cukier, stres, przetworzone mięso- poznaj i wyeliminuj ze swojego
życia czynniki ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego

Surowe jedzenie pokona alergię
Dieta witariańska nie tylko pozwala zwalczyć alergię pokarmową,
ale i okazuje się skuteczna w leczeniu innych dolegliwości

Larwy pomogą zagoić rany
Pijawki i larwy muchy plujki stosowane są dzisiaj tam, gdzie
konwencjonalna medycyna pozostaje bezradna

MIKSTURA
WYMOWNE GRAFIKI
Badać się czy nie?
Zdaniem naukowców zajmujących się profilaktyką nowotworową
regularne badania wcale nie są takskuteczne, jak nam się wydaje

NEWS FOCUS
Placebo silniejsze niż leki
Cukrowe pastylki wywołują taką samą reakcję mózgu jak farmaceutyki

RAPORT SPECJALNY
Pogodne 60+
Niełam się!
Nie pozwól, by osteoporoza zniszczyła Ci kości
Zerwać ze sklerozą
Proste zmiany w trybie życia pozwolą uniknąć otępienia

ZDROWY STYL ŻYCIA
Spacer w ostrogach
O leczeniu ostrogi piętowej opowiada dr n.med. Cezary Michalak
Kuchnia Markety
Przygotuj przekąskę ze świeżych warzyw i musztardy domowej roboty
Walcz z dną moczanową sokami
Wiosenna pielęgnacja twarzy
S.O.S. dla cery zmęczonej po zimie
O krok od wyłysienia
Te substancje pozwolą zredukować nadmierne wypadanie włosów

TEMAT NUMERU
Śmiercionośna dziewiątka Atak serca - co dalej?
Wbrew pozorom ostra faza zawału utrzymuje się nawet przez 4 tygodnie
od pierwszych objawów. Co robić, by przeżyć?
Pomóż swojemu sercu
Eksperci opracowali proste sposoby na poprawę kondycji mięśnia sercowego

PROFILAKTYKAI LECZENIE
Na tropie boreliozy
Choroba z Lime jest dolegliwością często bagatelizowaną przez lekarzy
Ból reumatyczny-trudny przeciwnik
Lecznicza moc marihuany

DETEKTYW MEDYCZNY
Odchudzające dreszcze
Zimna woda indukuje wytwarzanie brunatnego tłuszczu

RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy
Listy Czytelników
Dobry wybór dla zdrowia

JAK SOBIE RADZICZ...
kłopotami z prostatą
szumami usznymi
cukrzycą